原标题：《流感高发，抓住自救的“黄金48小时”！》

据疾控中心最新数据

目前 流感病毒阳性率持续上升

其中多数为甲型流感

流感怎么防范？

得了流感怎么办？

专家提醒，流感发病的48小时被称为自救的“黄金48小时”，高危人群如果没有在48小时内使用有效的抗病毒药物，疾病可能发展成肺炎、重症等。治疗流感的药物可选择奥司他韦、玛巴洛沙韦。

01

“小感冒”，并不小

“近期，流感患者骤然增多，发热门诊、急诊门诊、儿科门诊人满为患。门诊患者以学生居多，老年患者也占很大比例。”1月7日，州中心医院舞阳院区急诊中心主任助理周发伟介绍。

州中心医院呼吸与危重症医学科副主任龚年金说，免疫力低下的老年患者，以及有恶性肿瘤、糖尿病、肺结核、白血病等基础疾病的人，更容易由流感转为重症，尤为需要提高警惕。

“目前，恩施地区主要流行的是甲型流感病毒。”州疾控中心传染病预防与控制所所长吴自辉介绍。

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒主要分为甲、乙、丙、丁四型。甲型流感病毒最容易发生变异，是人类流感的主要病原体，常引起大流行。

流感具有明显的季节性流行特点，冬春季节高发，是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。流感以发热、头痛、乏力和肌肉酸痛等全身症状为主，呼吸道症状较轻。部分高危人群可能会进展为急性呼吸窘迫综合征、感染性休克以及多脏器功能不全等危及生命的严重并发症。

普通感冒无明显季节性，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等感染引起，临床以鼻塞、流涕、打喷嚏和干咳等呼吸道症状为主，无发热或只有轻度发热，较少出现并发症。

“甲型流感发病较为迅速、传染性强、传播速度快，典型症状就是：一烧、二痛、三乏力。”周发伟说。

发烧常持续数天，体温高达39~40℃，伴有畏寒、寒战；常有头痛、周身关节痛和全身肌肉酸痛；疲乏无力，精神萎靡。

部分患者病情可迅速发展，继发严重肺炎、呼吸衰竭、坏死性脑病、多器官损伤，甚至导致死亡。

相比之下，普通感冒发病相对较缓，以上呼吸道症状为主，如鼻塞、流涕、喷嚏、咽部不适等。一般无发热或仅有低热，病程5~7天，可自愈。

相比健康成人来说，儿童、老年人、孕妇、慢性基础病患者等高危人群格外受流感“青睐”，更容易“中招”。因为流感普遍易感，还可引发人反复“中招”。

“有的病人觉得感冒是小毛病，迟早都会好，所以选择‘硬扛’，错过了流感治疗的黄金48小时。”龚年金说，“扛一扛”会有病情加重的风险，尤其是高危人群，如果不及时治疗，可能会导致严重的并发症，如肺炎、心肌炎、心力衰竭、呼吸衰竭等，还会增加感染传播风险。

02

及时治疗，注意防范

“抗病毒药物在症状出现后的48小时内使用效果最佳，越早服用效果越好。”周发伟介绍。

流感相关治疗药物主要有奥司他韦和玛巴洛沙韦，但它们的作用机制不一样：

玛巴洛沙韦是抑制流感病毒的复制，让体内不再进入病毒；奥司他韦是抑制病毒从被感染的细胞中释放，减少病毒扩散。玛巴洛沙韦全病程只需要给一次药；奥司他韦需要每天服用两次、连吃五天。

目前，玛巴洛沙韦只批准用于5岁以上、体重在20公斤以上的儿童及成人；奥司他韦胶囊剂和颗粒剂可用于1岁以上儿童及成人。

“接种流感疫苗是预防流感的有效手段，建议6月龄以上的人（无疫苗接种禁忌）接种流感疫苗。接种流感疫苗后，抗体保护水平一般可维持6个月，疫苗保护力随着时间延长而减弱，建议每年接种流感疫苗以增强防护。”吴自辉说。

值得注意的是，打了流感疫苗并不意味着一定不会得流感。

虽然接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以减少感染的风险和严重程度。但是流感病毒易发生变异，即使流感疫苗组分与前一个流行季完全相同，多数接种者的免疫力会随时间推移逐渐减弱，所以它不能提供100%的保护。

就算接种了流感疫苗，流感季里还是应该做好防护，日常生活中要养成良好的卫生习惯：

咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，公共场合戴口罩，勤洗手保持手卫生，保持室内空气流通，经常开窗通风，家中定期清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。此外，要养成良好的作息习惯，加强体育锻炼，健康饮食，提高免疫力。

出现流感样症状时除了多休息外，一定要注意自我隔离，佩戴口罩，尽量单间居住，减少与共同居住者的接触机会，避免传染他人。

在流感流行季，尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员。

今天是不是过得很艰难？今晚的结果出来后，球员们是怎么回应的？​

这让大家都很失望，但我们知道巴黎是一个非常强大的对手。我们尽力展示了最好的一面，他们是上一届欧冠联赛的冠军。我们确实尽力了，没有得到想要的结果，但我们会继续前进。​

感觉在这两回合的比赛中，你们面对的就是一支更强的球队，这是否是你们作为一个团队在未来可以尝试去达到的标准？​

我们要参加四项赛事，每两三天就要踢一场比赛。这种情况下确实很难，因为他们一直表现得很好，现在也是如此。我们本可以做得更好，他们现在无疑是世界上最好的球队之一。虽然结果令人失望，但我们会保持现有表现，甚至做得更好。​

显然，首回合过后你们就处于巨大的劣势，但他们有更长的时间来恢复，周末比赛也改期了。你是否觉得体能优势今晚确实起到了作用？​

我认为一切都取决于心态。大家都准备好今晚全力以赴，但最终他们的状态确实更好。他们也展示出了更出色的实力，我们没能得到想要的结果。​

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　　3月19日午后，黄金、白银大跌。截至发稿，国内沪金期货主力合约跌超3%，报1076.92元/克；沪银主力合约跌超8%。国际市场方面，COMEX黄金报4835.1美元/盎司，跌幅为1.25%；COMEX白银报75美元/盎司，跌幅为3.34%。

　　消息面上，美国总统特朗普18日称，美国对以色列袭击伊朗油气设施“毫不知情”，卡塔尔也没有以任何形式参与袭击。以色列将不会再针对“极其重要且宝贵”的南帕尔斯气田发动任何攻击，除非伊朗决定攻击在此次袭击中“非常无辜”的卡塔尔。

　　特朗普还威胁称，如果卡塔尔的液化天然气设施再次遭到伊朗袭击，美国“将以伊朗前所未见的强大力量，彻底炸毁整个南帕尔斯气田”。

　　另外，中东传来大消息，伊朗称战争进入“新阶段”。

　　伊朗伊斯兰革命卫队19日发表声明说，已发动“真实承诺-4”行动第63波攻势，“焚毁”与美国相关的石油设施作为报复。声明称，伊朗同美国和以色列的战争已进入“新阶段”。

　　声明说，经猛烈打击，伊方“焚毁”中东地区一系列与美国相关的石油设施。另外，一枚多弹头导弹命中并摧毁以色列南部的军事部署中心。

　　东财图解·加点干货

（文章来源：证券时报）

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　　许可证流水号：01132164

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　　中国银行股份有限公司合肥分行

　　二○二五年九月九日